Áø½ÄÅÂ±Ø±Ç ´ëÇѹα¹ ÃÑȸ
 
 
 
     

  tai-ji
  Å±رÇÀÌ·Ð ¾¾¸®Áî - 24 °¡º­¿ò ºÎµå·¯¿ò
  
÷ºÎÈ­ÀÏ1 :
÷ºÎÈ­ÀÏ : űرÇÀÌ·Ð ¾¾¸®Áî - 24 °¡º­¿ò ºÎµå·¯¿ò.doc (15019 Bytes) űرÇÀÌ·Ð ¾¾¸®Áî - 24 °¡º­¿ò ºÎµå·¯¿ò.doc (15019 Bytes)

24. °¡º­¿ò, ºÎµå·¯¿ò (Light & Smooth)

ÅÂ±Ø±Ç ¼ö·Ã¿¡ À־, µ¿ÀÛÀº °øÀ» µé¿© ¿ì¾ÆÇÏ°Ô ¼öÇàµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

°øµéÀÓ(diligent):

űرǿ¡¼­´Â ½É½ÅÀ» ¿À·ÎÁö À̿ϸ¸ ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ÁýÁß°ú ÁÖÀǸ¦ ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù. µ¿ÀÛ¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ µÎ °¡Áö ¿ä¼Ò°¡ ´ã°Ü ÀÖÀ¸¸é, ¸Å¿ì ºÎµå·´°í ÀÚ¿¬½º·¯¿öÁö°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Æ¯¼ºÀº ¿À·ÎÁö ¼Õ¿¡¸¸ ±¹ÇѵǴ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸öÀÇ ¸ðµç ºÎºÐ¿¡ Àû¿ëµÈ´Ù.

¿ì¾ÆÇÔ(gracefulness):

°¢ µ¿ÀÛÀº 4°³ÀÇ ºÎºÐÀ¸·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÃÀÛ-¼ö¿ë-¹æÇâÀüȯ-¸¶¹«¸®:

1. ½ÃÀÛ(initiate): Á÷Àü µ¿ÀÛÀÇ ³¡ºÎºÐÀº ¸¶Ä¡ Á¤ÁöÇÑ °Íó·³ º¸ÀÌÁö¸¸ ¾ÆÁ÷
Á¤ÁöÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌ ¼ø°£, ´ÙÀ½ µ¿ÀÛÀÌ ½ÃÀ۵ǷÁ°í ÇÑ´Ù.

2. ¼ö¿ë(accommodate): ÀÏ´Ü µ¿ÀÛÀÌ ½ÃÀ۵Ǹé, µ¿ÀÛÀº Á÷ÀüÀÇ ¸ð¸àÅÒÀ» °è¼Ó
¼ö¿ëÇÏ¿© °¡¸é¼­ ÁøÇàµÈ´Ù. °©ÀÛ½º·± º¯°æÀº ¾ø´Ù.

3. ¹æÇâÀüȯ (veering): Á÷ÀüÀÇ ¸ð¸àÅÒÀ» ¼ö¿ëÇϸ鼭, ÀÌ·¯ÇÑ ¸ð¸àÅÒµéÀ» µ¿ÀÛ
ÀÌ ÃëÇϴ ƯÁ¤ ¹æÇâÀ¸·Î À¯µµÇÑ´Ù.

4. ¸¶¹«¸®(cessation): ƯÁ¤ ¹æÇâÀ¸·Î Èê·¯¿Â µ¿ÀÛÀÌ ¼º¼÷´Ü°è¿¡ À̸£¸é, ÀÌÁ¦
¼ûÀ» ³»½¬¸é¼­ ÈÞ½ÄÀ¸·Î Á¤ÂøÇÒ ½Ã°£ÀÌ µÈ °ÍÀÌ´Ù. ¸öÀÇ ¸ðµç ºÎºÐÀÌ Á¤Àû
ÀÎ »óÅ·ΠÁ¢±ÙÇØ µé¾î°£´Ù.

°æÀÇ Áß´Ü, ±×·¯³ª ÀdzäÀÇ ¿¬°á

Áø½Äűرǿ¡ À־, °æÀº Àdz信 ÀÇÇØ Áö¼ÓÀûÀÎ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿î¿µµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¹ß°æ ÈÄ, Áß´ÜÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ÆÈÀ» ¾ÕµÚ·Î Á¦´ë·Î Á¢À» ¼ö ÀÖ°í, ´Ù¸®°¡ Áß½ÉÀ̵¿À» Á¦´ë·Î ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¶§, ²÷¾îÁø °æÀ» ¿¬°áÇÏ°í ¿ä°áÀ» ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

ÁøÈìÀº ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß´Ù: "°æÀº 90%ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Àdz信 ÀÇÇØ ¿ÏÀüÇÏ°Ô Ã¤¿öÁø´Ù." ÀÌ ¸»Àº °æÀ» Áö¼Ó½ÃÅ°±â À§ÇØ, ½Åü±¸Á¶ÀÇ ¿©·ÂÀ» 10%Á¤º¸ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ÀǹÌÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ½ÄÀ» ÅëÇØ, ¼ö·ÃÀÚ´Â È­°æ°ú ¹ß°æÀ» ¿¬ÀÌ¾î ¿î¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í, °­·ÂÇÑ ÆÄ¿ö¸¦ ¹ßÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
[ÀμâÇϱâ] 2003-04-16 17:12:57


   
   Å±رÇÀÌ·Ð ¾¾¸®Áî - 25 ¿­°í ´ÝÀ½
   Å±رÇÀÌ·Ð ¾¾¸®Áî - 23 ÀÚ¿¬È£Èí

¼­¿ï ¼­Ãʱ¸ ¼­Ãʵ¿ 1699-3 ½ÅÇѱ¹ºôµù(½ºÅ¸¹÷½º) ÁöÇÏ, ±³´ë¿ª6¹øÃⱸ »ïdz¾ÆÆÄÆ®¹æÇâ 200¹ÌÅÍ  ¹®ÀÇ:02)592-5911 H.P:010-6208-5911
All Contents Copyright 2003 Áø½ÄűرǴëÇѹα¹ÃÑȸ  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£:214-90-18279  °ü¸®ÀÚÀ̸ÞÀÏ:tai-ji21@hanmail.net